Em entrevista exclusiva ao portal LeoDias, a cantora Simone Mendes contou como estabeleceu um protocolo firme de controle de dispositivos eletrônicos em casa para os filhos Henry e Zaya. A artista sertaneja explicou que percebeu, junto com o marido, Kaká Diniz, que a exposição excessiva às telas vinha prejudicando o bem-estar das crianças, motivando mudanças drásticas na rotina familiar. Simone Mendes afirmou que a intenção é proporcionar uma infância “raiz” e promover hábitos que não dependam da tecnologia em tempo integral.
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Simone Mendes e Kaká Diniz decidiram que, de segunda a sexta-feira, não existe espaço para celular ou tablets na rotina dos pequenos. A partir de sexta-feira até o domingo, os irmãos Henry e Zaya têm direito a 60 minutos de uso de tela, seja em um único período ou fracionado conforme a conveniência deles. A intérprete avaliou que essa combinação de disciplina e flexibilidade ajuda a reforçar o respeito ao limite estabelecido.
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A estratégia de Simone Mendes se aproxima do conceito de “detox digital”, técnica usada por especialistas em saúde infantil para reduzir sintomas de dependência e ansiedade provocados pelo uso constante de smartphones e videogames. Diversas pesquisas em pediatria sugerem que níveis elevados de tempo de tela podem interferir no sono, na concentração e até no desenvolvimento de habilidades sociais, reforçando a importância de medidas preventivas como as adotadas pela cantora.
Segundo Simone Mendes, o excesso de dispositivos eletrônicos deixava as crianças agitados e, em alguns casos, com comportamentos como roer unhas e demonstrar nervosismo ao ficarem longe da tela. Esses sinais de irritabilidade e hiperestimulação são frequentemente mencionados em relatórios de psicólogos e pediatras como indícios de que é hora de reduzir a exposição. Assim que o acesso livre foi cortado, tanto Henry quanto Zaya passaram a apresentar melhoras em aspectos emocionais e comportamentais.
Além do benefício comportamental, Simone Mendes comemorou os resultados práticos: as crianças voltaram a praticar brincadeiras ao ar livre, como jogar bola e basquete, e resgatar objetos antigos que antes eram ignorados. Especialistas em desenvolvimento infantil defendem que atividades físicas e jogos de faz-de-conta são fundamentais para moldar a coordenação motora, a criatividade e o senso de cooperação, elementos que podem ser prejudicados quando o tempo de tela ultrapassa os limites recomendados.
Para Simone Mendes, todo o esforço é recompensador, pois garante que Henry e Zaya “tenham vida” além do universo virtual, recuperando a essência de brincadeiras simples como casinha e bonecos. Ao reforçar uma infância equilibrada, sem excessos tecnológicos, a cantora busca inspirar outras famílias a repensarem a relação dos pequenos com os aparelhos eletrônicos.
