Um novo homem! Kaká Diniz, marido da cantora Simone Mendes, surpreendeu seus seguidores neste sábado (26/9) ao compartilhar o antes e depois de sua transformação física. O empresário revelou que eliminou mais de 17 kg e afirmou que mudou completamente seu estilo de vida para priorizar a saúde. “A maior mudança aconteceu na minha cabeça”, destacou o companheiro da sertaneja.
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Kaká comparou o físico que tinha em 2023, quando pesava 92,5 kg, com o corpo atual, atingindo 75 kg. “Há cinco meses, eu estava com 88 kg. Meu LDL, o colesterol ruim, chegou a 350. Todos os meus exames estavam desregulados, tudo ruim. Eu estava colocando minha saúde em risco e sendo irresponsável com um dos maiores patrimônios que Deus me deu: minha vida. Eu cuidava dos negócios, dos projetos, da família, do futuro… Mas estava deixando de lado justamente quem precisava estar saudável para viver tudo isso”, relatou o empresário.
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O pai de Henry e Zaya, de 11 e cinco anos, respectivamente, contou que precisou mudar seus hábitos quando percebeu a necessidade. “Comecei a dormir mais cedo, acordar mais cedo, treinar todos os dias, sem faltar um, e cuidar realmente da minha alimentação. Eliminei 99% do açúcar da minha rotina e parei de negociar com costumes que estavam me prejudicando. Cinco meses depois, o espelho mostra uma transformação física, mas a principal mudança foi mental”, afirmou o marido de Simone Mendes.
“Hoje eu entendo que não adianta construir um império se você não tiver saúde para aproveitar. Quero chegar aos 80 anos com disposição para segurar meus netos no colo, viajar com minha esposa e viver tudo aquilo que Deus ainda reservou para mim. Por isso, cada treino, cada refeição e cada noite bem dormida deixaram de ser apenas sobre estética. São investimentos no homem que desejo ser daqui a 40 anos. Não quero apenas viver mais. Quero viver melhor durante todo o tempo que Deus me permitir, pois cuidar de mim também é uma forma de amar e cuidar da minha família”, acrescentou Kaká.
Por fim, o empresário motivou seus seguidores: “Foi fácil? Não! Ninguém disse que seria fácil, mas era necessário… E aquilo que eu mais detestava, hoje não consigo mais ficar sem! Ah… E se você puder fazer um procedimento estético que não seja cirúrgico e invasivo para ajudar no processo, faça. Tudo que puder ajudar é válido. Vamos juntos?”.
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