Marcos Mion, de 46 anos, compartilhou em seus stories no Instagram, na noite de quarta-feira (4/2), o desconforto extremo que enfrenta durante uma crise de hérnia de disco. O apresentador estava deitado de bruços sobre uma ilha de madeira, aparentemente no closet de sua suíte, quando passou a relatar a forte dor que o acometeu após se entusiasmar durante a gravação do programa de Carnaval do Caldeirão com Mion. Segundo ele, o episódio doloroso teve início logo depois que ele se entregou à energia do palco e à interação com plateia e convidados.
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No vídeo publicado por Marcos Mion, é possível notar que o apresentador procurou uma posição para aliviar a pressão na coluna. “Hérnia de disco é uma tragédia, meu Deus. Você para em qualquer lugar para descompressurizar, descomprimir, ‘decompress’ a coluna, que é para dar aquela espaçadinha assim, sabe, pra dar um aaaahh. Eu estou numa ilha. Ilha, né, que fala?”, relatou ele, explicando o objetivo de encontrar um alívio imediato, mesmo estando em um ambiente inusitado dentro de sua própria casa.
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Marcos Mion afirmou que percebeu os primeiros sinais de dor na véspera da gravação do especial de Carnaval. Ele explicou que, durante as filmagens, não hesitou em dançar, pular e se jogar no ritmo dos convidados, mas acabou sentido “muuuita dor” enquanto cumpria sua rotina no palco. Apesar do sofrimento, o apresentador ressaltou que a expressão “show must go on” nunca foi tão verdadeira para ele, pois o espetáculo precisava continuar mesmo com a coluna em crise.
A hérnia de disco, condição que afeta o disco intervertebral e pode causar compressão de nervos na coluna, costuma provocar dor intensa, formigamento e dificuldade de movimentação. Em casos mais graves, como o que Marcos Mion descreveu, pacientes precisam interromper atividades rotineiras para realizar exercícios de alongamento, terapias com fisioterapeutas e, em alguns casos, procedimentos médicos específicos. A postura adotada por Mion, deitado de bruços sobre a “ilha”, visa justamente produzir uma tração natural que ajude na descompressão dos discos.
Ao citar o termo “ilha” de forma descontraída, o apresentador humanizou o momento difícil e demonstrou como adaptações simples — neste caso, um móvel dentro de casa — podem auxiliar provisoriamente no alívio dos sintomas. Além disso, o relato de Marcos Mion reforça a importância de prestar atenção aos sinais do corpo e não ignorar dores persistentes na região lombar, principalmente para quem, como ele, mantém uma agenda de compromissos intensa.
Por fim, Marcos Mion lembrou que, embora o show siga em frente, é fundamental respeitar os limites do próprio organismo. Ele concluiu sua mensagem reconhecendo que, mesmo no ritmo frenético dos programas de auditório e especiais temáticos, a saúde deve ter prioridade para que o apresentador possa retornar ao trabalho com segurança e conforto, sem comprometer a coluna vertebral.
